PRIVATE TIME

• いつも食べている減量食です
• 休日の草野球の風景です

私は小学生から高校生まで野球をしていました。今は草野球チームに参加し、大いに体を動かしながら野球を楽しんでいます。そして心も体もリフレッシュしています。それ以外には体力トレーニングも大好きで、帰宅後は主に自重トレーニングとランニングをし、食事管理も行いながら理想の体型を目指しています。体を動かすことが毎日の気分転換にもなっています。